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秋季的柿子最解酒男性保健中医认为柿子富含果胶，有良好的润肠通便作用，对保持肠道正常菌群生长、预防便秘十分有效。其实柿子的功效还不仅这些，秋季的柿子最解酒。西医认为柿子营养丰富，含有蔗糖、葡萄糖、果糖、...详细>>

秋季皮肤瘙痒如何解决?秋季悄然而至，皮肤开始起皮、瘙痒起来，很多人不胜其烦，那么秋季皮肤瘙痒如何解决?1.皮肤有蚂蚁爬的感觉。医学理论认为，激素水平的波动会影响到皮肤的神经末梢，因此出现痒感。支招：适当增加...详细>>

秋季科学饮食 养肝护肝少生病肝脏是我们人体重要的器官之一，生活中肝脏疾病的患者是越来越多，一年中威胁着人类的健康，如酒精肝，脂肪肝，慢性肝炎等，专家介绍，秋季时节是各种肝病的易发时节，所以大家一定要做好...详细>>

秋季疾病频发之际 五种疾病要警惕秋高气爽，感觉非常的舒适，但是还是需要提醒大家，秋季是一个疾病多发的时节，如果不注意保养，很多疾病也会随之而来，那么秋季容易出现哪些疾病呢?又该如何预防呢?来听听专家的详细...详细>>

秋季皮肤干燥脱皮怎么办?很多人一到秋季就开始皮肤紧绷、干燥，那么秋季皮肤干燥脱皮怎么办?秋季补水应该吃什么食物好呢?在1256名调查者中，82%的人觉得自己皮肤干燥，“感觉一般”的有16.7%，仅1.3%的对此没有感觉。而在回...详细>>

秋季空气干燥 食用莲子健脾胃秋季多风沙，天气空气湿度也是十分的干燥，所以在此时，我们为了让身体改善适应寒冷气候之外，缓解脾胃的寒凉，我们可以适当的多吃些莲子等食物来健脾胃。冬季的养生以滋养补脾胃为主，当...详细>>

秋季的饮食禁忌 忌过燥食物立秋刚刚过去，虽说进入了秋季，但是气温依旧很高，而且天气越来越干燥。经过一个夏季的高温高湿天气，人体消耗了大量的能量，到了秋季会不适应，很多人出现了嘴唇起皮、嗓子疼痛、疲惫、身...详细>>

秋季经典养生17法秋季气候干燥，人体容易感受燥邪而发病，因此在日常生活中要多加注意。以下是专家介绍的秋季养生17法：节食欲秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物。忌悲伤放松心情，不要悲伤，这样可以养肺...详细>>

秋季美味养生药酒有什么秋冬时节，一些市民喜欢在家中自制药酒以滋补保健或预防疾病，中医常说，“酒者，既益人，亦能损人”，酒喝对了，其实是有利于身体健康的。秋冬季节，正是喝养生酒的好时节呢!九九重阳节前后，...详细>>

秋季白领必备的七款养生茶白领是当前社会的一个重要的组成部分，白领的健康也备受社会的关注。秋季，白领朋友也要面对秋燥的问题，下面小编就为白领一族推荐七款秋季养生茶。白领保健茶：枸杞茶枸杞具有补肾益精、养...详细>>