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瘦背瑜伽让你背部零脂肪 4招打造完美背影一、瘦背瑜伽如何让你背部零脂肪1.左腿站立，右腿自膝盖处弯曲，把右腿抬至左侧大腿上，脚后跟和脚底的外侧搁置再左大腿的上部。右脚稍许扭转，压放在左大腿上，但不要用脚后跟...详细>>

冬季宝宝穿衣全攻略“两少一多”育儿很多家长冬季带宝宝出门的时候经常会给宝宝穿上厚厚的棉服，里三层外三层的把宝宝裹起来。育儿专家介绍，小儿是纯阳之体，活力旺盛，没有必要穿过多的衣物，那么冬季宝宝们该穿多...详细>>

倒立的好处,倒立的好处一、什么是倒立倒立，现今杂技艺术中称之为顶功。一般所谓“拿大顶”，足部朝天，手臂(有时用头部)在下，支撑全身的重量，成为倒立平衡，这一节目在汉代被称为倒植.表演倒立技巧有多种表演姿态，...详细>>

出汗部位可判断疾病中医指出，出汗是人体的一种自然现象，，正常的出汗，可以调节人体阴阳的平衡。但是不正常出汗就有可能是疾病的征兆，中医按出汗部位可判断疾病：一为头汗过多，若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时...详细>>

常玩游戏会让你的大脑更灵活老年人身体要健康，大脑健康也是非常重要的，随着年纪的增长，我们的大脑会出现退化的征兆，那么我们该如何保持大脑的健康呢?专家建议，老年人常玩以下的游戏有助于大脑的健康，能让大脑变...详细>>

春季运动养生要当心八种运动损伤春季的天气十分适合外出活动，门诊大夫介绍，一到春季就会迎来运动损伤的高峰期，多是由于春季户外运动不当引发的，下面小编为大家介绍春季运动中最常见的八种运动损伤，大家一定要注...详细>>

附骨疽的诊断及鉴别诊断[诊断]好发于2-10岁的男孩。多发于四肢长骨，发病部位以胫骨为主，其次为股骨、肱骨、桡骨。发病急骤，先有全身不适，寒战，高热达39℃一40℃，口干，溲赤，便秘；初起患肢疼痛彻骨，1-2日内即不能...详细>>

玫瑰花茶治疗疾病的8个验方药茶玫瑰花不仅是象征爱情的名花，也是疗疾祛病的良药，药食俱佳。《本草纲目拾遗》说它能“和血行血，理气。治风痹、噤口痢、乳痈、肿毒初起、肝胃气痛”。《食物本草》称玫瑰花“主利肺脾...详细>>

如何进行跑步前有效的拉伸运动 跑步后的拉伸运动介绍一、跑前热身五拉伸动作臀屈肌拉伸练习挺胸直立，然后弯曲你的臀部和膝盖，将右腿逐渐提升到胸部正前方的水平，同时甩动自己的左臂，左右*替完成这组动作，持续一分...详细>>

大便拉稀恶心食欲不振 觉得恶心是什么病呢大便不成形经常拉稀是什么原因造成的一、大便不成形经常拉稀是什么原因造成的引起大便不成形经常拉稀的原因主要有以下几点：1、饮食不洁由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌...详细>>